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계량 필요 없는 감각 요리! 자취 초보도 성공하는 레시피 3가지

allfreeinfo 2026. 1. 16. 11:49

계량 필요 없는 감각 요리! 자취 초보도 성공하는 레시피 3가지

요리를 시작하려고 해도 ‘계량’이 부담스러워 망설인 적 있으신가요? 자취 초보라면 계량스푼이나 저울 없이도 감으로 만들 수 있는 간단한 레시피부터 시작하는 게 좋습니다. 오늘은 계량 없이도 맛있게 만들 수 있는 실전 자취 요리 3가지를 소개합니다. 눈대중, 감각으로도 충분히 성공할 수 있어요!

1. 달걀볶음밥 (기본 중의 기본)

필요한 재료

  • 밥 1공기
  • 달걀 2개
  • 양파, 대파 (선택)
  • 소금, 간장, 식용유

만드는 법

  1. 팬에 기름을 두르고 달걀을 먼저 스크램블 형태로 볶아줍니다.
  2. 양파와 파를 다져 넣고 볶다가, 밥을 넣고 고루 섞어줍니다.
  3. 간장은 한 바퀴 둘러주듯 넣고, 소금은 살짝만 뿌립니다.
  4. 골고루 볶아내면 완성!

감각 포인트: 간장은 ‘숟가락으로 한 번 톡’ 뿌리는 정도면 적당합니다. 너무 많이 넣으면 짭니다!

2. 김치찌개 (대충 넣어도 맛있다!)

필요한 재료

  • 익은 김치 한 주먹
  • 돼지고기 or 참치 or 스팸 (선택)
  • 물 적당량
  • 고춧가루, 간장, 다진 마늘 약간

만드는 법

  1. 냄비에 기름 살짝 두르고 김치를 먼저 볶아줍니다.
  2. 고기나 참치를 넣고 함께 볶다가 물을 붓습니다.
  3. 고춧가루는 ‘한 꼬집’, 간장은 ‘한 바퀴’, 마늘은 ‘반 숟가락 정도’ 넣습니다.
  4. 보글보글 끓이면 완성입니다.

감각 포인트: 김치가 맛의 핵심! 간을 꼭 많이 안 해도 깊은 맛이 납니다.

3. 간장 계란덮밥 (초간단 한 그릇)

필요한 재료

  • 밥 1공기
  • 달걀 2개
  • 간장, 참기름
  • (선택) 김가루, 대파, 깨소금

만드는 법

  1. 달걀을 프라이해서 반숙으로 익혀줍니다.
  2. 밥 위에 달걀을 올리고, 간장을 살짝 둘러줍니다.
  3. 참기름 몇 방울, 김가루와 깨소금을 뿌려주면 끝!

감각 포인트: 간장은 너무 많이 넣지 말고, ‘밥이 살짝 색이 변할 정도’면 충분합니다.

정리하며: 요리는 감으로도 충분히 할 수 있습니다

요리 초보에게 중요한 것은 정확한 계량보다 ‘직접 해보는 경험’입니다. 손에 익다 보면 간장의 양, 소금의 양도 자연스럽게 조절할 수 있게 됩니다. 오늘 소개한 감각 요리들은 실패 확률이 거의 없고, 반복할수록 내 스타일로 진화할 수 있는 베이직 메뉴입니다.

다음 글에서는 **초간단 한 그릇 요리 베스트 3**를 소개하겠습니다. 설거지도 줄고, 포만감은 가득한 자취 요리의 정수! 기대해주세요.